ننشر لكم من خلال موقعكم الفجر سبورت
علماء أمريكيون يكتشفون سبب الإصابة بسرطان القولون بين الشباب
اقترب الباحثون وأصبحوا على خطوة واحدة من اكتشاف السبب خلف ارتفاع عدد الإصابة بسرطان القولون بين الشباب، مجموعة من العلماء الأمريكيين اقترحوا أن السبب قد يعود إلى تناول الكثير من السكر والقليل من الألياف يؤدي إلى إنتاج الأمعاء البكتيريا التي تسرع شيخوخة الخلايا، وذلك بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.
على مدى السنوات الماضية كان هناك ارتفاع في عدد الشباب المصابين بسرطان القولون مع عدم معرفة السبب، بعد بحث فريق من جامعة ولاية أوهايو لعينات وراثية للشباب تحت سن خمسين عامًا وكبار السن المصابين بسرطان القولون.
سرطان القولون من أهم أسباب الوفيات!
وقالت الدكتورة ميس عبسي، أستاذة جامعية في الأدوية وباحثة بتطوير العلاجات في الكلية الملكية بلندن وخبيرة في التوعية الصحية والطبية إن “سرطان القولون من أهم أسباب الوفيات لأسباب وراثية جينية ولكن هناك أيضا تغيير في العوامل البيئية التي تتعلق بالأغذية و تؤثر على طريقة عمل الجينات، تناول الأغذية عالية السكر والمُحليات الصناعية مثل: المشروبات الغازية المضاف إليها مُحليات صناعية تسبب سرطان القولون، وتناول المأكولات قليلة الألياف والاعتماد على اللحوم الحمراء بشكل كبير في النظام الغذائي.”
وأضافت قائلة أن”هذه الأغذية تؤذي البكتيريا النافعة المتواجدة في القولون التي تحمي من أمراض كثيرة مثل أمراض الجهاز العصبي والأمراض القلبية الوعائية التي تعزز الجهاز المناعي، وأيضا تحمي من السرطانات، والانتشار الواسع للبدانة بالنسبة للشباب والعمل كثيرا خلف شاشات الكومبيوتر وعدم ممارسة نشاط حركي.”
كما أوضحت عبسي أن “من أهم أسباب الإصابة بالسرطان التعرض للضغط النفسي والملوثات البيئية بسبب الاستخدام الكبير للسيارات والمصانع وأيضا الحرائق المتكررة بسبب التغير المناخي والتدخين بكل أشكاله، مثل الاستخدام المستمر للسيجارة الإلكترونية لأنه يتواجد بها منكهات عند احتراقها تورد مواد مسرطنة.”
كيف تتجنب الإصابة بسرطان القولون؟
وأكدت الدكتورة عبسي على “النوم الكافي و المبكر والاستيقاظ, متوسط عدد ساعات النوم هو 8 ساعات. يجب النوم الساعة 11 ليلا والاستيقاظ 9 صباحا باكرا لأن النوم يرتبط بالصحة بشكل أساسي, تناول الغذاء الصحي ويجب الحصول على 30 جرام من الألياف يوميا ومحاولة أكل الكثير من الخضراوات والفواكه يوميا والحرص أن تكون موسمية.”
وأن “تجنب التدخين وممارسة الرياضة أو النشاط الحركي مثل رياضة المشي، يقي من الإصابة بالسرطان يجب تجنب تقضية الوقت الطويل أمام شاشات الكومبيوتر ومحاولة تمضية وقت أكثر في الطبيعة. محاولة تجنب الأغذية السريعة والأغذية فائقة المعالجة مثل المعجنات و الكيك لانها تسبب أذى على المدى الطويل”.
ما هي الأعراض المرتبطة بسرطان القولون؟
الانتباه لظهور أي أعراض تنبئ بظهور سرطان القولون لأنه من الممكن معالجته إذا تم اكتشافه في وقت باكر, ومن التغيرات التي ترتبط بسرطان القولون ويجب زيارة الطبيب عند حدوثها هو الإصابة بالإمساك والإسهال لفترة طويلة دون سبب مفسر. ظهور دم أحمر داكن أو أسود في البراز ووجود نفخة بشكل مستمر وآلام غير مفسرة, أو وجود ورم في البطن وخسارة الوزن بدون سبب مبرر أيضا من الأعراض الواضحة لسرطان القولون.
0 تعليق